11. Klena muskler

Vilken ångest som flög ifrån mig idag när jag hade skickat in uppgiften som jag tror många av oss i klassen gör mycket större än den är. I vilket fall kunde jag äntligen ta mig tid att köra ett pass på gymmet sen jag köpte kort förra veckan. Är tillbaka på Actic! Här i Kalmar har de simhall också så har tänkt få in simning en gång i veckan. Idag körde jag power(bodypump) vilket var jättetungt eftersom jag inte kört någon styrka på så länge. Skönt att vara igång i alla fall, behöver lite tid till träning för att tänka på annat och frigöra endorfiner. Har bokat ett spinningpass klockan nio imorgon så nu ska jag försöka sova. 

På återseende!