291. Ska minnas dessa dagar som de bästa trots allt

Jag mår inte så bra, det är något som skaver och jag känner...att jag har svårt att komma till ro. Det är som att min värld krymper. Jag känner att andningen mer än någonsin är ytlig. Vi pratade om det när jag var på mindfulness för några veckor sen, om andning och hur jag känner att jag sällan andas ner till magen. Det är knappt så jag känner andningen i bröstet när vi gör andningsövningar på mindfulness. Vi fick berättat för oss att andningen är viktig för bröstkorgen och organen omkring magen, en andning där magen fylls och buktar ut för att tömmas och "slappna av" ger organen massage. Det var dock inte det jag skulle skriva om idag. Idag kände jag mig så glad, av vintern. Av all snö. Jag kommer minnas dagarna som är just nu som några av de bästa i vinterväg. Jag tog en promenad till och runt Stensö i eftermiddags. Det blev kämpigare än jag föreställt mig eftersom spåret hela vägen runt (5an) var igensnöad så fick bokstavligt talat pulsa i snön. I flera partier gick snön till knäna vid varje steg jag tog. Var helt färdig när jag kom hem men nöjd över att jag gick. Hann ta några bilder innan mobilen dog (av kylan för första gången någonsin).

Här står en bil gömd..

290. Tomheten

Slog mig precis ner i soffan efter att ha ätit lite middag. Känner en sådan tomhet efter att Madeleine åkte hem idag. Hon kom i lördags och vi har haft så kul, skrattat en hel del. Vi köpte chark i lördags som vi åt med Jens och drack några glas vin och lagade en lasagne som blev sådär men en trevlig kväll. Vi avslutade med att spela smart10 som är ett väldigt roligt sällskapsspel. 

Igår var vi ute hela dagen kändes det som, vi tog en promenad in till stan och åt hotellfrukost, sedan promenerade vi ett varv runt Stensö som var en vinteridyll. Mötte några längdskidåkare och jag drömde om att jag hade tagit med mina och kört också. Vi hann landa lite hemma framför en film innan vi gick in mot stan och Jens jobb där han bjöd på middag och ett glas cava. Supertrevligt. Sedan gick jag och Madeleine hem och åt morotskaka framför en film. 

Idag skulle vi spela squash men det fanns inga tider innan tåget skulle gå så vi körde lite core i vardagsrummet. Sen blev det en kort tur i stan innan hennes tåg gick. Sen dess har jag känt mig lite låg, det är en sådan tomhet, att säga hejdå och återgå till vardagen. Usch. 

En bildkavalkad av helgen

<3

Lyckan snön skapar

<3

289. Tre dagars oro

Nu har jag skickat in hemtentan. En timme innan sluttid. Har lite ont i huvudet, är lite hungrig - har bara ätit några skedar B&J sen frukost vid halv nio men har inte känt för att äta. Pratade med Tess igår som också konstaterade att det var svårt att bli hungrig eller svårt att fokusera på att äta de här dagarna. Jag har i alla fall skickat in tentan nu och det kommer bli nervösa veckor tills vi får veta resultat. Är nervös både för att bli underkänd men också för att bli anklagad för plagiat. Alltid lika nervöst det där. Nu ska jag ta en dusch och promenera bort till en stund mindfulness genom studenthälsan (fem onsdagar i rad, idag är det fjärde gången). Har inte gjort en hemuppgift vi fått i mindfulness så känner mig sämst men det är ganska härligt att komma dit och andas och få andra tankar. Ikväll ska jag ta ett glas vin och se en film!

288. Helg i Stockholm och hemtenta i dagarna tre

Det var länge sen vi skrev en hemtenta känns det som. Var så nervös i söndags att jag ville försvinna från jordens yta. Försökte njuta av helgen i Stockholm så gott jag kunde men stundtals kom det till mig - snart skriver jag hemtenta och jag känner mig inte förberedd.

På tal om helgen så körde vi upp till Norrköping på fredag där vi lämnade bilen och åkte med Jens föräldrar till Stockholm för att umgås och äta gott. Vi bodde på Clarion Sign och hängde med Jens syster och bror med respektive som bor i huvudstaden. Första kvällen hamnade vi på Ciao Ciao där jag tog en spagetti vongole som var sådär, fick glf fusilli till och rätten kändes mest oljig och inte så smakrik. Lördagen däremot var desto bättre då vi först hängde på en vinbar där det var gästspel i köket från några som Jens syster känner, så trevlig miljö och stund där vi delade på några flaskor vin innan vi åkte till Gamla stan där vi bokat bord på ett mexikanskt ställe, jag åt enchiladas som var så goda! I söndags var det mest bilresa mesta tiden av dagen. 

Bilder från Stockholm -

Skeppsholmsbron

Konstrum på Moderna muséet

Vinter i Stockholm

Nils och Erika i vårt hörn på vinbaren

Mina enchiladas, orkade inte äta allt (ingen åt upp, så mycket mat!)

Daniel, Emma och Jens 

Igår åkte jag till Kajsas föräldrar hus i Kåremo för att plugga ihop med Kajsa som är hundvakt. Det var mysigt och härligt att ha någon att diskutera med och vädra tankar. Vår hemtenta är på tre frågor. Jag är i princip klar med fråga 1. Jag har kommit mer än två tredjedelar på fråga 2 och inte ens börjat med fråga 3. In ska den oavsett imorgon kl 17:00. Känner ingen panik men känner mig sämst. Jag fastnar vid varje del i frågorna och vet inte hur jag ska ta mig framåt. Jag får chattar från folk som är klara och avundas deras effektivitet och vishet. Jag känner att jag inte är där. Jag är inte smart. Nu måste jag dock låtsas vara smart och komma på något som tar mig framåt. Jag måste bli färdig jag med.

Kajsa och hundarna (Bella och Embla)

287. Vill plugga, vill sova

Sitter och läser dokument om våld mot äldre (min och Mirelas C-uppsats) vilket är superintressant men jag känner hur trött jag är och bara borde lägga mig och blunda. Men känner mig lite dålig också som inte pluggat på så bra idag. En av anledningarna är att jag inte orkade något fram till föreläsningen klockan 13 eftersom jag var ute och drack alkohol igår. Hade en trevlig kväll med folk från klassen där vi började hos Kajsa, fortsatte till vår studentpub Sjukan och avslutade på Max och taxi hem.

Känner mer och mer att jag inte vill dricka så mycket alkohol, tycker inte det är värt att må så. Tyckte inte det var härligt igår när jag kom till insikt att jag blivit lite full och slutade dricka. Tyckte inte det var härligt imorse när jag inte mådde bra i huvudet. Ska på inflyttningsfest på lördag och funderar på hur jag ska gömma att jag inte dricker så mycket, ska såklart inte behöva känna så men dessvärre känns det så. Har inte något val nu heller vad gäller alkoholintaget eftersom jag tackat ja till att jobba 9-17.30 på Hertz på söndag. Vill tacka ja så länge jag känner att jag faktiskt kan för att få in extrapengar.

Nu ska jag läsa lite mer tills min andra hälft kommer hem och kramar om mig.

286. Orkar inte leva men vill inte dö

Snön är äntligen här, det är vinter och jag vill ut i kylan, njuta av den. Göra aktiviteter i den. Gå ett varv kring Stensö. Men nu har prestationsångesten börjat på riktigt, när det gäller skolan. Det finns att göra. Varje dag. Nu har vi på riktigt kommit in i termin 6 och det är mycket som snurrar i mitt huvud över vad vi ska ta oss an framöver. Vill klara allt, prestera bra och känna mig nöjd. Det är svårt att veta vad man ska ta tag i först. Försöker se fram emot andra saker som händer framöver men kommer inte bli förvånad om jag kommer ha svårt att släppa skolan när de roliga sakerna tar vid.

Nu ska jag ut med soporna. Andas in minusgradig kyla och känna att jag lever.

Var i alla fall glad i helgen!