328. Lidingöloppet

I fredags tog jag kustpilen upp till Linköping och Madeleine som bjöd på tacos! På lördagen var dagen som vi väntat på. Fasats över. Vi skulle springa Lidingöloppet. Utan att ha löptränat senaste månaderna. Jag sprang 5 km två gånger senaste 6 veckorna. Hon sprang 7 km helgen innan och tyckte det var tungt. Vi tog i alla fall tåget upp till Stockholm, nervösa. Väl på plats på Lidingövallen slog vi oss ner och åt lite medtagen pasta och tonfisksallad. Hämtade ut våra nummerlappar och lämnade in en väska. Sedan gick vi mot start! 

När vi stod och värmde upp i startfållan kände jag mig verkligen nervös. Vad har vi gett oss in på tänkte jag. Det här går ju inte. 30 km är ingen dans på rosor. Men det var bara att försöka hålla oss till planen - springa ihop och håll 7min/km tempo. Jag hade pulsklockan på mig så fick uppdatering varje km vilket medeltempo vi höll och det var allt från 5.55 till typ 11-12 när vi gick i backarna. Oftast stod det 6.XX så det kändes bra. Vi sprang om en del under loppet. Vid 14 km kände jag första gången att det gjorde ont i knäna. Sista milen var riktigt tuff med alla backar, de sista kilometrarna var det bara pannben. Sen sprang vi i mål hand i hand. På 3.30. Imponerande för att inte tränat inför det. 

Efter att ha hämtat väskan och tagit oss med tunnelbana och buss till vårt hotell så var det skönt att duscha och byta om för att åka upp till hotellets restaurang och äta. Vi tog ett glas prosecco för att skåla efter vår insats och så blev det varsin röding med ett glas rött. Avslutade med kaffe och tryffel innan vi tog oss till rummet för att gå till sängs. Sov inte alls bra, kroppen värkte och jag vred och vände på mig och det gjorde ont i varje rörelse. Imorse trodde jag inte att jag skulle ta mig ur sängen. Minns inte alls att jag hade såhär ont sist jag sprang (2014). Vi tog oss i alla fall till en mycket god frukost (de hade glutenfria pannkakor!) innan vi tog en svängom på Mall of Scandinavia och sen vidare på varsitt håll till buss/tåg hemåt. 

Här kommer några bilder jag knäppte under lördagen och imorse.

327. Tänker så ofta att jag är dum i huvudet.

Ja. Det är verkligen en tanke som slår mig till och från. Jag har glidit genom utbildningen och haft tur som inte behövt komplettera eller göra om. Nu är vi i slutspurten och jag är inte säker på att jag kommer ta mig igenom denna nivå. De sista månaderna innan jag eventuellt kan ta en examen. Det känns overkligt. Har redan gråtit några gånger sen vi började den nya kursen för snart tre veckor sen. För att jag inte förstår hur jag ska klara mig. Det är inte en ovan känsla för mig efter 6 terminer. Men det är ändå som att, jaa nu är det nog så. Kan inte klara mig på tur hur länge som helst.

326. Happy friday

Var precis ute och sprang, en lärdom jag dragit av den var att inte ge sig ut direkt efter ett power-pass på gymmet där benen fått jobba hårt. Ville dock ge mig ut och känna på formen eftersom det är en vecka kvar till Lidingöloppet. Ville också äntligen testa min nya pulsklocka som Jens gav mig förra veckan som en tidig 30årspresent. Kan redan nu innan jag fyller och får fler presenter erkänna att inget kommer toppa den klockan. Har alltid velat ha en men är alldeles för snål för att lägga de pengarna. Formen då? Är inte alls redo att ge mig ut och springa 3 mil. Men har köpt biljett och ska åka upp med lillasyster och bo på hotell så får se loppet som en lång motionsrunda. Har inte haft världens bästa uppladdning. Ingen uppladdning alls faktiskt. Sprang knappt under sommaren och när jag tänkte OK nu ska jag börja träna inför Lidingö, 6 veckor kvar, det blir nog görbart, så blev jag sjuk. Och har inte sprungit på flera veckor så nu får jag bara försöka överleva alla mil. Kul grej bara. Försöka koppla bort all ångest som skolan ger mig.

325. Taggad på hösten

Mycket längtar jag till i höst. Att vara hemma och mysa med gott te och kanske en kaka. Känns som jag farit iväg så fort jag varit ledig från jobbet. Det har resulterat i att jag förknippar att vara hemma med att jobba. Vill vara hemma och njuta av det, ta en sovmorgon, gå ut på promenader. Längtar efter att laga god mat och äta den ihop med min sambo förhoppningsvis, känns inte som vi ätit ihop hemma många kvällar jag och Jens denna sommar. Längtar framförallt till att få in en träningsrutin. Vill känna mig stark och fit och snygg. Varit en kamp i sommar att se mig själv på bilder, både i och utan kläder. Mest utan, känner inte igen den bilden jag haft av min kropp för inte alls länge sen. Jag behöver såklart älska min kropp oavsett form(!) men jag vet också hur mycket jag älskar att vara aktiv och träna mycket och känna mig starkare. Med det brukar jag också må mindre dåligt över min kropp. Det är min uppfattning i alla fall. Ska bli kul att hålla lite pass i höst på Actic, inte blivit så mycket med det i sommar. Knappt tränat alls i sommar. Kommer i alla fall hålla Core varann tisdag, dynamic flex varannan onsdag och så mitt älskade power varje fredag förmiddag. Sen där emellan kommer jag försöka gå på lite spinning, box och börja spela squash med Jens regelbundet. Träning är verkligen mitt liv. Nu ska jag öva på det pass jag ska hålla imorgon. Gått och trott att det är ett vanligt 45 minuters pass. Men icke, 30 minuter ska jag hålla så där försvann 4 låtar jag slipper öva mer på. Håller tummarna för att resten fastnar i mitt tunga huvud (förkyld).

Hörs!